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[강좌돋보기] 강북구 도란도란 좋은 길 힐링걷기

강북구청이 진행하는 도란도란 좋은 길 힐링걷기 프로그램은 구민들의 지친 몸과 마음을 치유하기 위한 내용이다. 
 
구청 자료에 따르면, ‘도란도란 좋은 길 힐링걷기’는 오패산 숲길, 북한산둘레길, 북서울 꿈의 숲 등의 숲길을 이야기 강사와 걸으며 강북구의 역사문화에 대해 알아가는 내용으로 꾸려져 있다. 
  
또한 참가자들은 이야기 강사와 함께 명상, 대화법 등의 숲 치유프로그램도 참여할 수 있으며 등산스틱 사용법, 건강스트레칭, 영양퀴즈 등의 프로그램도 있다. 구청 측은 또한 힐링걷기 전후의 건강측정 결과도 제공한다. 걷기 전후의 혈압, 혈당, 체지방 분석 등이 가능하다. 
 
구민 누구나 구청 건강증진과를 통해 문의와 신청이 가능하다. 
 
우먼스플라워 박혁 기자